退院後初の自動車運転

退院後、免許の期限切れもあって更新してから初めて車を運転してみました。車を最後に運転したのは2020年の12月ですので、約半年ぶりの運転。家族から運転の許可が中々おりず、乗っていませんでしたがやっと乗れました。特に問題な …

運動療養について

運動療養ですが自分はくも膜下出血、隠れ系の脳梗塞、脳出血、糖尿病があるため、毎日体操、ストレッチ、ウォーキングで1時間弱位、体を動かしていて、ウォーキングには特に力を入れてます。大体45分前後位歩いてるのですが、これはく …