腰痛（ヘルニア）の原因が何となくわかったかも・・・
腰痛（ヘルニア）の原因が多分わかりました。１日中デスク（PC操作）に椅子で座り続けてるので、当然座りっぱなしだから去年40肩にもなったし、健康を考えてステンディングデスクにしました。しかし、恐らくこれが原因です。 既存の …
最近のフィッシング詐欺メールは巧妙ですね
最近というより結構前から思って記事に書いた事あるのですが、詐欺メールの内容が最近のはかなり巧妙ですよね？。私の場合はメールのヘッダを見てなりすましチェックをメーラーの仕分けをしてさらに目視でチェックもしています。もしUR …
銀行ATMで引き出すお札を千円札に指定する方法
この前銀行ATMで５千円札が出ないと言う記事を書いたのですが、その後色々な人の話を聞いたらATMで知らないテクニックがあることを教えて貰いました！。 例えばATMで１万円は卸すとします。その場合に「１０千円」と指定すると …
中南信用金庫のATMが5千円札を入れていない件
うちの親が駐車場を借りてるのですが、その月極料金の支払先が「中南信用金庫」になっています。親が給料日にその信用金庫のATMを使っています。その際にATMから「5千円」札が出てこなかったんですよ・・・。それが今回だけならお …
Dカード作ってみました(申請中ですが)
クレジットカードのDカードを作ってみました（申請中）。作成依頼してから10日以上経過しているのですがDカードってカードが来るまで時間掛かるみたいですね。他のカードとかはかなり早かった記憶があるのでDカードもすぐ届くのかな …
ワークマンでウォーキングシューズ購入
ワークマンで初めてウォーキングシューズを購入してみました。評判が良さそうと言うのもあったんですが値段も他では有り得ない値段でした。購入した靴は「ハイバウンスバラストWalk」と「ハイバウンスレイン」です。片方は雨天時用に …
特定サイトでタイムアウト発生
SMBC証券の口座を持っているのですが、最近と言うか4月位？から注文時に高確率でタイムアウトが発生するようになりました。ネット回線は無線では無く有線に変更してるのでネット回線は問題無いと思う。 おかしいなと思って色々調べ …
アマゾンがふるさと納税参入？
未確定の情報なので戯言と思って見て下さい。 アマゾンが営業でふるさと納税をしないか等の勧誘？アンケート？が行われてるようで、来年にはアマゾンがふるさと納税参入しそうですね。今ってふるさと納税の寄付金の約１０％がその紹介業 …
痛め止めが効いてきたかも？
ヘルニアによる腰痛。あまりにも痛いので整形外科に行き痛み止めを貰って飲んでるのですが、やっと少し効果が出てきた感じです。まだまだ痛みはありますが少しは緩和されて取り敢えずは一安心(;・∀・)。本当はもっと早く良くなって色 …
腰があまりにも痛いので整形外科へ
腰が痛くて寝れないとか、痛いから立って生活してると言うのを自由診療（リハビリ）の先生に話したところ、リハビリの前に整形外科を再診した方が良いとの事で行ってきました（普通の人は皆、言うでしょうね・・・）。MRIは予約が一杯 …
鍼治療がメッチャ響く・・・。
今日は鍼治療に行ってきました。元々は健康保険を使って後遺症部分の鍼なのですが、少し考慮してもらってヘルニアや40肩の鍼もやってもらいました。今の状況下ではどこを刺されてもメッチャ痛かったです。そして鍼特有の響きが半端なか …
今日は腰が痛くてお休み
いつも何があっても大体記事は掛けてたのですが、腰が痛くても何も出来ないので今日はお休みします。。。
腰が痛すぎる・・・
腰が痛いのに歩けるからおかしいなと思ってたんですよね。ぎっくり腰にしては歩けるから軽い方か・・・なんて思ってたらどんどん悪化してヘルニアが原因と判明・・・。これのせいで足も痺れや痛みが出て来て、後遺症のリハビリ所ではなく …
体調管理、特に食べ物系・・・。
最近体重が増えてるので不味いです。脳関連で言えば血圧が最も重要かもですが糖尿病持ちの自分は体重（血糖値）も気を付けないといけない！。昔入院してた頃に医師や理学療養士さん達から「もう大丈夫」とかの感覚になるとまた再発して入 …
久しぶりのデイケア機能訓練
今日は久しぶりにデイケアに行き、機能訓練（リハビリ）を受けてきました。うん。ぎっくり腰で腰が痛いので足上げとか出来ないリハビリが多数・・・。当然ですがやはりある程度治ってからでないとダメですね。一応10日間位は間を空けた …
個人情報漏洩被害により詐欺メール多発
前に少し書いたのですが、父親の個人情報が漏洩したとある会社からQUOカードと謝罪文が送られてきてからと言うものの、父親のメールアドレスに詐欺系メールが1日50件とか届く有様です。酷すぎます。恐らく送る方は年齢見てわかって …
ネット回線環境変更
折角光回線10GにしたのにWifi環境では500M～900Mの間位しか速度が出なかったので、思い切ってWifiではなくネット接続を有線に変えてみました。すると1.2G～2.0G位出るようになりました。嬉しいけど設備に結構 …
鍼治療・・・痛すぎ
去年位から鍼治療も受けてるので鍼の痛さとかはある程度わかっているつもりでいましたが、40肩、ぎっくり腰、後遺症の三重苦になってから初めて鍼治療受けてみました。今まで受けてた鍼治療の比ではない程痛かった・・・。大人気ないで …
マカフィーチェックで楽天回線（番号）がNG
マカフィーリブセーフの「ダークウェブ」チェック機能に所有している電話回線は全部登録してるのですが、また楽天モバイルの回線だけダークウェブ上に情報がある旨の警告が出ました。 この回線は楽天で新規に開通して数日後にはもう「ダ …
EV車のペロブスカイト太陽電池対応
この前思い付きで「ふと」思ったんですが最近よく話題に出る「ペロブスカイト太陽電池」。これの開発・研究が進んでるようですがこれを🚙の屋根とかに付けるとEV車はどうなんだろうと思いました。 「ハイ」。軽く調べてみるとこれらの …
光１０G 回線環境整備
まだ一部暫定対応なのですが光１０G回線用に色々買い集めて環境整備してました。ルーターを二部屋奥の部屋に置いてるので無線接続だと５００Mー７００M位。早い時で８００－９００M代でした。ただ自宅にあるルーターとONUの接続用 …
満身創痍・・・。
ただでさえ後遺症があるのに40肩になってさらにぎっくり腰。本当にこの状態になると何も出来ません。。。強いて言うならぎっくり腰が軽めだったため歩ける事が不幸中の幸いでした。一応歩けるので毎日ウォーキングだけはしてるんですが …
アマゾン購入品が予定日に届かず・・・
光回線を１０Gに変更したので、それに伴い自宅のネット環境備品をアマゾンで購入しました。アマゾンのプライム会員のため翌日配送可能なので翌日届く商品を購入してみました。しかし、商品配達予定日の22:30まで自宅でずっと待って …
ぎっくり腰その後。
今回のぎっくり腰。歩くことは出来るのでウォーキングはしてますが、それ以外の靴履くとか中腰とかするとぎっくり腰特有（？）の痛みがあるので出来る事が限られてます。ストレッチ系は全面停止してウォーキング以外はほぼ何もしない事に …
光回線 10G開通したので環境整備
光回線の１０Gが開通したので新しく購入した機材の設定等をずーっとしてました！。 ハイ・・・。想定以上に遅い。遅すぎる。恐らく光１G契約の速度程度しか出ていないようなので色々原因調査をしてました。結果まだわからずです。結構 …
光回線 10G開通
光回線の１０G契約をしてみました。 ドコモ光ですが元々は光回線初期の「フレッツ光」契約でしたので多分平均速度が２０M～５０M位だっと思います。自分はシストレやその他データ収集のためのツールを作成してスクレイピングをよくし …
楽天モバイル1年間無料の株主優待
シストレとは別で保有している楽天株の優待の案内が来ましたので申し込んでみました。 1年間月３０Gデータ通信、アプリを使用しての電話やSMSが無料で使えるので現在サブ回線として契約している楽天モバイルはそのうち解約して節約 …
腰痛はどうやら「ぎっくり腰」の模様・・・
昨日とか滅茶苦茶腰が痛くて、以前ぎっくり腰になった時に近い状態になりました。 非常に不味い。ストレッチ系は全て停止したけど今回は歩くことは出来るようです。むしろ歩いてる方が腰が痛くない？と言った状態になりました。もう勘弁 …
また腰をやってしまった。。。
40肩や後遺症向けのストレッチ等を毎日してるのですが、それが原因か又はベッドのシートを直てるときに腰を痛めてしまったのかわかりませんが、何も出来なくなりました・・・。前にぎっくり腰を2回程やったことはあるのですがそれ程で …
煽り運転被害中のスマホ操作は違犯か？
最近特に多いとは思いますが「煽り運転」。これ最近多いですよね。ホントに・・・。 そこで煽り運転の被害に遭っている時に車を運転中でもスマホから警察に電話しても緊急時の場合はスマホ違犯にはならないようです。これ以外と知らない …