生活習慣の見直し

タイトルの言葉、皆さんも色んなところで聞いたことがあると思います。自分の場合はくも膜下出血になって死に掛けたので気を付けています。これは病気関係無く、当然と言えば当然ではあるんですけどね、生活習慣を規則正しくすると言うの …