リハビリを強化しないと。by MADIAin リハビリ関連記事、体の状況変化の記事、脳卒中（くも膜下出血、脳梗塞）on 投稿日: 2023年3月20日2023年3月20日 いきなりですが今年も富士山5合目から6合目に登りたいと思っています。でも現在後遺症的には悪化方向になっているのでリハビリを強化したいと思ってます。具体的には自己リハビリなので毎日の日課としているリハビリ以外にも「意識して身体を動かす」と言うのをやっていきたいと思います。正直何が正解かはわからないけど出来る事はやる！と言う方針で行きます。何もしなければ悪化するとしか思えないので気が済むようにしてみようと思います。
こんばんわ。
正解なんて判りません。
私はただやるだけです。
最近になってわかったのは、やっと横を向いて寝られること。
あれって、肩が柔らかくないと痛くて無理だった。
それともう一個気づいた。
右手の痺れぐらいって、今は左手と同じぐらいっってこと。
ということは、退院時はそれが解らなかったってことか？
いずれにせよ、脳の関係は謎ばかり。
正解なんて判らない、それが実感。
コメントありがとうございます。
自分もただ出来る事をするだけですね。
改善方向おめでとうごいます。
自分も痺れはありますが両手の痺れが慣れ過ぎて？、
あまり意識しないようになってきてます。
改善とは言えないですが意外となるようになるもんですね。
自分も脳について調べた事あるのですが、本当にわからないですね。
しか人によって影響度とか違いますしね。