自分は1日のうちにパソコンを使ってる時間が長いため座ってる時間が長いです。と言う事で元から決めていたのですがアマゾンプライムデーでスタンディングデスクのガスの昇降式とやらを購入してみました。
既存の机の上に乗せるタイプですがやはり立ってパソコン操作すると疲れますね。血管の流れの改善や運動不足等にも良いので極力使うようにしてますが、予想以上に足腰にきそうなので無理しないようにしたいです。
まだ1日しか使用してませんがこれは結構キマスので夕方にも出来るときはウォーキングをしていたのですが止めました。ガス昇降式だから疲れたら椅子に座って作業するようにして、色々と改善出来るといいなと期待しています。