久しぶりのデイケア機能訓練

今日は久しぶりにデイケアに行き、機能訓練(リハビリ)を受けてきました。うん。ぎっくり腰で腰が痛いので足上げとか出来ないリハビリが多数・・・。当然ですがやはりある程度治ってからでないとダメですね。一応10日間位は間を空けた …