リハビリ中の食べ物の誘惑

くも膜下出血の障害持ち兼糖尿病を持っているのですが、1週間に1日だけ、自分は食事制限を解除しています。解除といってもそんなに食べてるわけでは無いのですが、例えばラーメン屋でラーメンを食べるとかそんな感じです。食事制限が命を守るってことも理解しています。でも生きてる限り食べたいものとか出てくるじゃないですか・・・。体重とか血糖値とかを見ながら調整して食べてはいますが、今のところは正常のようですので一週間に1日だけお楽しみという日を自分は勝手に作ってます。ホントに制限ばかりでは人生楽しくないですよ。入院中の他の患者さんも食べ物に不満を持ってる人は沢山いました。入院中の患者さんは量が少ないという理由で栄養士にクレーム入れてました。その方はその時の入院中の体重が70キロ台だったかな。そのために入院中にも関わらず減量するため2万歩歩かれてるようでした。歩くためにもエネルギーが必要!という理由で催促されてました^^;自分もこれに近い感じで1週間に一日だけ食べたいものは食べるようにしてます。お楽しみを兼ねてますが血糖値とかあまりに異常すぎる場合は勿論控える予定ではあります(くも膜下出血前の糖尿病は最初はコントロール出来てましたけど、くも膜下出血時に出来ていなかったので気を付けます)。

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