退院してからどのような生活をしているのか書いて無かったので書いてみようと思います。朝起きてからストレッチ、体操、ウォーキングで歩く際に両モモを上げて大体1時間弱を動かしてます。朝６：３０には遅くてもウォーキングするよう心掛けてます。ウォーキング時には両足に0.5キロずつの重りを付けて、自宅にいる間は代わりに両腕に重りを付けてます。ウォーキングは仕事復帰を想定して可能な限り朝早くにやろうと思ってます。そしてその後ですが食事後はパソコンをずっと触っています。これは自分の元の職業がITのソフトウェア開発でしたので慣れるために触っています。内容的にはゲームでもネットサーフィンでもいいので出来るだけ触るようにしてます。ま、基本はゲーム、株価チェック、統計の勉強、転職サイト巡り等で最低でも8時間、残業を想定して13時間は触ってるように心掛けてます。しかしですね、退院してから今まで無かった症状が出てます。それは眠くなること。パソコンを使ってるので脳が疲れて眠くなってるような気がしますがこれは絶対直さないと不味い！ということで出来るだけPCを触ってます。でも途中で眠くなってしまうので寝てしまう事がしばしば・・・。寝たくないのに(´；ω；`)ｳｩｩ。他の患者さんも多いようですが退院してからが本当のリハビリで病院では気づかなかった状態に陥る患者さん多いみたいです。あー、早くもっと治したい(*ﾉω｀ﾟ)｡ｼｸｼｸ
