筋トレby MADIAリハビリ関連記事、脳卒中（くも膜下出血、脳梗塞）投稿日: 2023年9月30日2023年9月30日コメントはまだありません 筋トレはリハビリ目的で色々してましたがぎっくり腰や40肩になったり普通に腰を痛めたりとかしてたので、自宅での筋トレは現在全て禁止しています。理由は自分勝手な解釈でしてしまうと間違ってしまう事があるためです・・・。代りに介 … 続きを読む “筋トレ”