その後の40肩ですが、気づいてから肩周りのストレッチや体操は停止してるんですが経過があまり良くないかな。最初は知らなかったので肩が凝ってると思ってストレッチや体操を継続してたのが不味かったのか今ではより悪化してます・・・。気付いたときには肩が痛くてベッドで寝れないとか着替えもままならなくなってしまったので重症っぽい・・・です。今は40肩用のストレッチと痛み止めを飲んでます。知らなかったとは言え最初に無理したのが不味かった。と言っても後の祭りですけどね。でも今回唯一１つだけわかった事があります。それは40肩用の痛み止めの薬は効いてるっぽいという事。なんでしょうね～。局部麻酔は所々効かない部位があるのに痛み止めの薬は効くのか・・・。自分の身体ではありますが新たな発見がありました。これだけが新たな発見で良い事でした。当然ですがこれ以外良い事無し！。
