久しぶりのデイケア&鍼

コロナになっていたのでデイケアや鍼・マッサージをお休みしてたのですが、やっと行けるまで回復したので行ってきました。 デイケアはまぁ、いつも通りで基本筋トレかな・・・。鍼に関しては痛いので診察受けに行く度に行きたくなくなり …