40肩/50肩が痛くて寝れない・・・。

40/50肩が痛くて夜寝れません・・・。専用の枕とか購入したり対策はしてるのですが最近になって悪化しだしている。ここ数日1時間単位毎に起きてます。そして夜間尿？とやらにもなってるようで痛くて起きてそのままトイレに行くパターンがずっと続いて、寝不足の毎日。。。流石に数日立て続けに起きてるので今度病院へ行こう。

寝れないのがここまで辛いのは初めて！。色々な問題点を１つず解決していきたいのですが現状何一つ解決してない・・・┐(´д｀)┌　。