日常生活でどうやってリハビリしてるのか？

私のリハビリは朝起きて体操・ストレッチ・ウォーキングで1時間弱から始まり、日中はパソコンを出来るだけ触るようにしています。そして眠くならないように頑張ってます。今現在では好きなことをしてネットサーフィンやゲーム等でPCに慣れる事からスタートしています。くも膜下出血では小脳をやられたので運動関連については問題ないだろうと言う診断をされていますので、脳が疲れて寝てしまう障害？を何とかしようとPCを出来るだけ触りつつも少しの休憩でPCから離れて、脳が眠くならないように気を付けてます。