ウォーキング量調整
恐らく動きすぎて筋肉痛(?)と思われる何かしらの痛みが出ているのでウォーキング量を減らして調整しているのですが、運動量減らしても痛みが軽減しない・・・。普通の筋肉痛だと仮に同じ運動量を続けたら痛みが無くなるような気がする …
恐らく動きすぎて筋肉痛(?)と思われる何かしらの痛みが出ているのでウォーキング量を減らして調整しているのですが、運動量減らしても痛みが軽減しない・・・。普通の筋肉痛だと仮に同じ運動量を続けたら痛みが無くなるような気がする …
[ 保有 ] ■ 1件 [ 決済 ] ■ 1件 [ シストレ損益 ]前日比:+当月損益:ー0.95% 当月取引回数: 10回(仕掛け時のみカウント)年率:ー1.96% ※概算・税引き後(含み益含む)DD:8.86 逆 …