自分の地域ではこのところ雨が多くなっています。今日もパラパラ雨が降っているので、雨の中でしか出来ない雨時でのウォーキングをしてきました。雨だと傘を持つので普段しない行動がリハビリに良いので進んで雨の中でウォーキングしています。

最近は色々あって雨の中でのウォーキングをしてなかったので、雨の中を歩くと後遺症部分がより鍛えられる感じがします。自分の後遺症の平衡感覚障害は雨の粒等を目で見て頭で勝手に色々解釈してくれてるらしく、頭がよく疲れます。これは平衡感覚障害のリカバリー(健常者には無い配慮を勝手にしてくれる)なので平衡感覚周りをリハビリとして頑張ってくれているのでしょうね。

毎日雨だと嫌ですがたまには雨も良いですね。環境的にもリハビリ的にも・・・。

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