日々、身体状況チェック

また足回りの疼痛で歩きづらくなってたりしてたので日々の日常動作の確認を意識して生活してます。うーん。一度改善してまた悪化したので日々の動作がおかしいと思って日々の動作確認をしてたけど、改善してきた時と同じ動作をしてる気がする。

原因が掴めないので動作チェックをいつも継続してますが原因判明は中々難しいです。悪化している以上何かしらの原因があるはずなので根気よく調べるしかないですが最悪は自由診療のリハビリを受けるしかないですかね。勿論原因わかるまでしか受けないですが、やはりプロに聞くのが一番かもですね。高いけど・・・。