肩が痛すぎて寝れない。。

40肩に対してちょっとした動作でより痛めてしまって夜間通が酷くて全く寝れなくなりました( ノД`)シクシク…。痛める前は1、2回程度夜に起きる程度だったんですが、今は4、5回とか起きて全然寝れません。非常に不味いです。。。他の事も出来なくなるほど痛みが増してしまったので夜間通対策として40肩用枕を購入してみました。ネット購入で安いのを探しましたがそれでも結構高いです。。。でもまだ届いて無いので早く届いてくれ~と節に思う。最近この手の記事が多いですがきつすぎて愚痴しか出ない!。すみません。。

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